Κορυφαία θεραπεία ρυτίδων για άνδρες

Top Wrinkle Treatment

Kristin Hall, FNP Ιατρικά ελεγμένα απόKristin Hall, FNP Γράφτηκε από την συντακτική ομάδα μας Τελευταία ενημέρωση 24/6/2021

Η γήρανση με χάρη είναι μια έννοια που όλοι μπορούμε να υστερήσουμε. Αλάτι και πιπέρι μαλλιά? ανάπτυξη σοφού, προσεκτικού βηματισμού. ακόμη και οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες μπορούν μερικές φορές να αυξήσουν την ελκυστικότητα της γήρανσης.

Ενώ αυτές οι γραμμές και οι ρυτίδες έρχονται συχνά με το έδαφος της γήρανσης, σε περιπτώσεις που εμφανίζονται νωρίτερα από το αναμενόμενο - ή απλώς προσπαθείτε να κρατήσετε το όνειρο ζωντανό όσο το δυνατόν περισσότερο - μπορεί να είναι καιρός να ελέγξετε το δέρμα σας.





Ευτυχώς, δεν υπάρχει έλλειψη προϊόντων αντιγήρανσης που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε αυτές τις αλλαγές.

Σε αυτόν τον οδηγό, θα μοιραστούμε τα συστατικά που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε κρέμες, λοσιόν, ορούς και άλλα καλλυντικά που θα βοηθήσουν στη διαχείριση των ρυτίδων γύρω από το δέρμα σας.



Αλλά πρώτα, μια γρήγορη ματιά στο γιατί οι ρυτίδες είναι ένα φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης.

Γιατί εμφανίζουμε ρυτίδες;

Ενώ μερικές φορές μπορεί να έχει την αίσθηση, τα πόδια του κοράκι, οι γραμμές συνοφρυώματος και οι παρενθέσεις γύρω από το στόμα δεν εμφανίζονται μαγικά στο δέρμα σας.

Αυτές οι ρυτίδες είναι συνήθως το αποτέλεσμα μιας σειράς επιλογών τρόπου ζωής ή περιβαλλοντικών και γενετικών αλλαγών που συμβαίνουν με την πάροδο του χρόνου.



Κάποια από τα αιτίες ρυτίδων περιλαμβάνω:

Γηράσκων

Καμία έκπληξη εδώ. Η γήρανση είναι η κύρια αιτία των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών.

Καθώς η όρασή σας αρχίζει να γίνεται λίγο λιγότερο καθαρή και η κίνηση που απαιτεί την πλάτη σας γίνεται πιο λεπτή, συμβαίνουν άλλες σχετικές αλλαγές όπως το σώμα σας, αναγωγικός την παραγωγή φυσικών ελαίων.

Αυτό κάνει το δέρμα να φαίνεται ξηρό και ενθαρρύνει την ανάπτυξη ρυτίδων.

Αυτό συνδυάζεται επίσης με το γεγονός ότι το σώμα σας επιβραδύνει την παραγωγή κολλαγόνου καθώς μεγαλώνετε.

Αυτό είναι σημαντικό, γιατί το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που χρειάζεται το σώμα σας διατηρούν δομή του δέρματος. Βοηθά στη διατήρηση της επιδερμίδας λεία, δυνατή και σφριγηλή, ενώ βοηθά επίσης στη διατήρηση του νερού στο δέρμα.

Χωρίς αρκετή ποσότητα αυτής της πρωτεΐνης, μπορεί να είστε σε θέση να χαράξετε μια λεπτή γραμμή στην αυξανόμενη εμφάνιση των ρυτίδων στο δέρμα σας.

Έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες

Η εκμετάλλευση του τέλειου καιρού για να απολαύσετε τον ήλιο μπορεί να ακούγεται σαν μια μεγάλη ιδέα στη νεολαία σας.

Ωστόσο, αυτό μπορεί να καταλήξει να είναι ένας ακριβός έλεγχος ότι το δέρμα σας θα κολλήσει καθαρίζοντας πολύ αργότερα στη ζωή.

Χωρίς τη σωστή προστασία, οι υπεριώδεις ακτίνες από τον ήλιο μπορεί έπαθε βλάβη σημαντικούς ιστούς όπως οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης, που προάγουν την ελαστικότητα του δέρματος.

Επειδή είναι τόσο δύσκολο να ξεφύγεις, ο ήλιος μπορεί να ξεφύγει κάνοντας σημαντική ζημιά στο δέρμα - γύρω 80 τοις εκατό από τα ορατά σημάδια γήρανσης στο δέρμα, σύμφωνα με ορισμένες πηγές.

Κάπνισμα

Σχεδόν δεν είναι είδηση ​​ότι το κάπνισμα θα μπορούσε να δημιουργήσει πολλές ανησυχίες για την υγεία όταν γίνει συνήθεια, αλλά ξέρατε ότι αυτή η πρακτική θα μπορούσε επίσης να είναι ο λόγος πίσω από τις αυξανόμενες γραμμές στο στόμα και το πρόσωπό σας;

Το κάπνισμα επιταχύνει την εμφάνιση ρυτίδων και λεπτών γραμμών γύρω από το πρόσωπό σας με μερικούς διαφορετικούς τρόπους.

Η περιεκτικότητά του σε νικοτίνη μπορεί αιτία αιμοφόρα αγγεία να συρρικνωθούν, μειώνοντας την παροχή οξυγόνου στο δέρμα. Μπορεί επίσης αποτρέψει την παραγωγή κολλαγόνου και για το δέρμα σας.

Και αν όλα αυτά δεν είναι αρκετά κακά, όλος ο τοξικός καπνός που εκπνέετε μπορεί επίσης να βλάψει την επιφάνεια του δέρματος, αφήνοντας εύφορο έδαφος για να εμφανιστούν σημάδια γήρανσης.

Άλλες αιτίες των ρυτίδων περιλαμβάνουν τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις του προσώπου σαν συνοφρυωμένο, γελώντας ή γκρινιάζοντας επανειλημμένα.

αντιγηραντική θεραπεία

η γήρανση δεν είναι τρομακτική με αποδεδειγμένα συστατικά στο πλάι σας

κατάστημα κρέμας κατά της γήρανσης ξεκινήστε τη διαβούλευση

Οι κορυφαίες θεραπείες ρυτίδων που πρέπει να δοκιμάσετε

Έτσι, γνωρίζετε τι προκαλεί τις ρυτίδες ή τη γήρανση του δέρματός σας, αλλά τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να το σταματήσετε, να το επιδιορθώσετε ή να το αποτρέψετε;

Για να βοηθήσετε στη διαχείριση των ρυτίδων, υπάρχουν μερικά βασικά συστατικά που πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή σας προϊόντα κατά της γήρανσης . Αυτά περιλαμβάνουν:

Τρετινοΐνη

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ελέγξετε τις ρυτίδες σας είναι να τις εισαγάγετε σε κάποια δράση τρετινοΐνης.

Αυτό το ρετινοειδές είναι ίσως ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για τη διαχείριση της εμφάνισης της ηλικίας στο δέρμα.

Ολοκληρώνει τη δουλειά βοηθώντας στην παραγωγή νέων κυττάρων στο δέρμα και μπορεί να βοηθήσει στην εναπόθεση κολλαγόνου- μια πρωτεΐνη που θα θυμάστε είναι σημαντική για να διατηρήσετε το δέρμα νεανικό.

Για να μάθετε περισσότερα για αυτό το ρετινοειδές, το δικό μας Οδηγός Tretinoin 101 εξηγεί πώς λειτουργεί, πώς να το χρησιμοποιήσετε, τις παρενέργειές του και πολλά άλλα.

Υαλουρονικό οξύ

Η αφυδάτωση είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο μπορεί να τρέχετε μια σταυροειδή ρυτίδες στο δέρμα σας.

Για να βοηθήσετε στη διαχείριση αυτού και στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματός σας, υαλουρονικό οξύ μπορώ βοήθεια μειώνουν το βάθος των ρυτίδων, ενώ παράλληλα βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος.

Ο συνδυασμός αυτών των επιδράσεων μπορεί να αφήσει στο δέρμα βελτιωμένη σφριγηλότητα και ελαστικότητα.

Καφεΐνη

Θυμάστε πώς ο ήλιος μπορεί να είναι ο μεγαλύτερος κακός όταν πρόκειται για ρυτίδες στο δέρμα σας; Η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει σε αυτό.

Το ίδιο συστατικό που διευκολύνει τις συνεδριάσεις Zoom το πρωί της Δευτέρας θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση του δέρματός σας, χάρη στο αντιοξειδωτικό του χαρακτηριστικά , το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των βλαβερών επιπτώσεων των υπεριωδών ακτίνων του ήλιου.

Για μια ισχυρή ομάδα ετικετών κατά των ρυτίδων, hims κρέμα ρυτίδων νύχτας έχει τις συνδυασμένες ικανότητες καφεΐνης και υαλουρονικού οξέος για να βοηθήσει στη διαχείριση της εμφάνισης των ρυτίδων.

Κεραμίδες

Όπως αναφέραμε, η ενυδάτωση του δέρματος είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τομείς στους οποίους μπορείτε να βελτιωθείτε εάν θέλετε να διαχειριστείτε τη συνάντηση ρυτίδων που λαμβάνει χώρα στο δέρμα σας.

Τα κεραμίδια είναι γεμάτο τσοκ της υγρασίας. Αυτά τα λιπίδια (λίπη) παράγονται φυσικά από το δέρμα, αλλά είναι επίσης διαθέσιμα σε διαφορετικά τοπικά προϊόντα όπως λοσιόν και κρέμες.

Όχι μόνο τα κεραμίδια μπορούν να κλειδώσουν την υγρασία στο δέρμα, αυτό το συστατικό βοηθά επίσης στη βελτίωση της λειτουργίας φραγμού του δέρματός σας. Αυτά τα χαρακτηριστικά βοηθούν στη διαχείριση της ηλικίας και μειώνουν τη θαμπάδα στο δέρμα σας.

Τοπικό συνένζυμο Q-10

Όπως αναφέραμε παραπάνω, οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, οι τοξίνες από το κάπνισμα και άλλοι ρύποι μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του δέρματός σας.

miranda cosgrove και drake bell

Αυτές οι εξωτερικές δυνάμεις τείνουν να επιταχύνουν την εμφάνιση της ηλικίας στο δέρμα, πράγμα που σημαίνει ότι οι ρυτίδες, οι λεπτές γραμμές ή η χαλάρωση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα των επιπτώσεών τους.

Όπως και η καφεΐνη, το CoQ10 είναι σε θέση να καταπολεμήσει τη ζημιά που προκαλείται από αυτά τα στοιχεία διά μέσου τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.

Πηγαίνοντας τον πόλεμο κατά των ρυτίδων ένα βήμα παραπέρα, αυτό το αντιοξειδωτικό είναι επίσης σε θέση να ενθαρρύνει την παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα του δέρματος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της γήρανσης σε κυτταρικό επίπεδο.

κρέμα αντιγήρανσης

λιγότερες ρυτίδες ή τα χρήματά σας πίσω

κατάστημα κρέμας αντιγήρανσης ξεκινήστε τη διαβούλευση

Οι καλύτερες θεραπείες ρυτίδων για άνδρες

Τα πόδια του Crow και οι γραμμές μαριονέτας είναι ένα φυσικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Αλλά ακριβώς επειδή είναι αναμενόμενα, δεν σημαίνει πάντα ότι είναι μια ευπρόσδεκτη εξέλιξη.

Για να επιβραδύνετε λίγο το ρολόι στο δέρμα σας, συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, η καφεΐνη και η τρετινοΐνη είναι πάντα ευπρόσδεκτες προσθήκες στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αλλαγές στο δέρμα σας καθώς μεγαλώνετε, ανατρέξτε στον οδηγό μας ρυτίδες στο μέτωπο.

13 Πηγές

Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Οι πληροφορίες που περιέχονται εδώ δεν υποκαθιστούν και δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιηθούν για επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Μιλήστε πάντα με το γιατρό σας για τους κινδύνους και τα οφέλη οποιασδήποτε θεραπείας.